Journée de Pleine Conscience - L'amour

24 February 2008 - 14:30 to 21:30

L'amour: Une journée de Pleine Conscience dirigée par Chan Huy à la MPC (Maison de Pleine Conscience) de Montréal.

Je m’aime, un peu, beaucoup, passionnément, à la folie...

...pas du tout ?

Toute une journée de Pleine Conscience pour effeuiller la marguerite en ce mois de l’Amour!

Durant toute la journée, nous pratiquerons la joie de vivre en pleine conscience, debout, assis ou couchés, en mangeant, en marchant, ou en buvant une tasse de thé. Le programme inclura une ou deux périodes de méditation assise, une période de méditation marchée à l'extérieur, un discours sur le dharma, la pratique du repas en silence, une période de relaxation totale, et une période de questions/réponses/échanges.

 

AttachmentSize
PDF icon JPC - Février 200838.89 KB

Do not miss :

04 June 2024 - 7:30 : Méditation du matin
05 June 2024 - 7:30 : Méditation du matin
05 June 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
05 June 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
06 June 2024 - 7:30 : Méditation du matin
06 June 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
07 June 2024 - 7:30 : Méditation du matin
09 June 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
Do not lose yourself in the past; do not lose yourself in the future; do not get caught in your anger, worries, or fears. Come back to the present moment, and touch life deeply. This is mindfulness.
- Thich Nhat Hanh