Méditation du dimanche matin

22 January 2023 - 8:00

Dimanche matin 8h - 8h30

Accueil à partir de 7h55

  • méditation assise guidée
  • méditation assise silencieuse
  • partage en groupe

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Just as vegetation is sensible to sunlight, mental formations are sensitive to mindfulness. Mindfulness is the energy that can embrace and transform all mental formations. Mindfulness helps us leave behind "upside-down perceptions" and wakes us up to what is happening.
- Thich Nhat Hanh