Tai-Chi et neigong : santé, mouvement en pleine conscience

Onglets principaux

14 Janvier 2015 - 15:00 à 17:00

Ce cours présente le taijiquan (tai-chi) en tant que discipline de santé et outil de pratique quotidienne de la Pleine Conscience. Le neigong, « travail intérieur », regroupe un ensemble d’exercices de fondation sur lequel repose cette pratique du tai-chi . Par l’exploration du corps en mouvement, nous entreprenons un processus de transformation : de notre condition physique, de notre conscience de nous-mêmes, dans notre corps et dans notre rapport au mouvement et à l’espace. 

Avec Philippe Gagnon

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17 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
17 Mai 2024 - 10:00 : Pratique Soigner en PC
19 Mai 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
20 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
20 Mai 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
21 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
22 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
22 Mai 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
Le miracle, ce n'est pas de vivre dans un air raréfié ni de marcher sur les eaux; c'est tout simplement de marcher sur la Terre.
- Thich Nhat Hanh