Méditation du lundi

Onglets principaux

Lundi, 12 Septembre 2011 - 7:00pm à 9:00pm

Première heure :

  • méditation assise guidée
  • méditation marchée
  • méditation assise silencieuse
  • exercices

Deuxième heure :

  • lectures de textes
  • échanges sur la pratique

Contribution suggérée: 6$

Notre respiration unit notre corps notre esprit, de manière que nous puissions être véritablement vivant, véritablement présent à la vie.
- Thich Nhat Hanh