Thursday evening meditation

Onglets principaux

Activités régulières
Se répète toutes les semaines chaque Jeudi jusqu'au jeu déc 31 2020 sauf jeu déc 27 2012, jeu déc 26 2013, jeu Jan 02 2014, jeu déc 25 2014, jeu Jan 01 2015, jeu déc 28 2017.
13 Septembre 2012 - 19:00 à 20:30

Activities include: sitting and walking meditation, Sutras readings, teachings and/or sharings.

Suggested contribution : 6 $

Note: Thursdays evenings are held in English, other days in French.

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Nos dix prochaines activités :

27 Mai 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
27 Mai 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
28 Mai 2019 - 10:00 : Tai-Chi en Pleine Conscience
28 Mai 2019 - 18:30 : Gestion du stress (Inscription requise)
29 Mai 2019 - 15:00 : Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary
29 Mai 2019 - 19:00 : Méditation du mercredi
30 Mai 2019 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
30 Mai 2019 - 19:00 : Thursday evening meditation
03 Juin 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
03 Juin 2019 - 18:00 : Rencontre d'information
Chaque fois que vous avez besoin de ralentir et de revenir à vous-mêmes, il est inutile de vous précipiter chez vous ou à votre centre de méditation pour pratiquer la respiration consciente. Vous pouvez le faire au lieu même où vous vous trouvez, dans votre fauteuil au bureau ou au volant de votre voiture. Si ce lieu est un centre commercial plein de monde ou la file d’attente dans une banque, peu importe: dès l’instant où vous vous sentez épuisé et éprouvez le besoin de vous recentrer, vous pouvez pratiquer la respiration consciente, debout, à cet endroit même. Où que vous soyez, vous pouvez respirer avec attention. Nous avons tous besoin de nous retrouver de temps à autre, pour mieux affronter les difficultés de la vie. Et cela est faisable dans n’importe quelle position –debout, assis, couché, en marchant.
- Thich Nhat Hanh
La Sérénité de l’Instant, Dangles, 1992