Tai-Chi en Pleine conscience
Onglets principaux
04 Décembre 2013 - 15:00 à 17:00
Ce cours introduit le taijiquan (tai-chi) en tant que discipline de santé et outil de pratique quotidienne de la Pleine Conscience. Le neigong, « travail intérieur », est le travail de fondation sur lequel repose cette pratique du tai-chi. Par l’apprentissage d’exercices de fondation et de gestes inter-reliés conçus pour l’exploration du corps en mouvement, nous entreprenons un processus de transformation : de notre condition physique, de notre conscience de nous-mêmes, dans notre corps et dans notre rapport au mouvement et à l’espace.
Avec Philippe Gagnon
Le cours sera donné les mercredis.
Préinscriptions/cours d’introduction
Les mercredis 4, 11 et 18 décembre
Atelier du 15 janvier au 30 avril (16 cours)
Seconde inscription mi-session, le 12 mars ( 8 cours)
De 10h à 12h.
Nos dix prochaines activités :
04 Juin 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
04 Juin 2024 - 19:00 :
Initiation à la méditation - inscription requise
05 Juin 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
05 Juin 2024 - 14:00 :
Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
05 Juin 2024 - 19:00 :
Méditation du mercredi soir
06 Juin 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
06 Juin 2024 - 19:00 :
Thursday evening meditation
07 Juin 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
08 Juin 2024 - 8:00 :
Récitation publique des 14 Entraînements
09 Juin 2024 - 8:00 :
Méditation du dimanche matin
Lâcher prise, laisser tout aller, comme ces plantes qui passent au fil du courant alors que, sous la surface de l'eau, les rochers demeurent immobiles.
Le Miracle de la Pleine Conscience
