Méditation du mercredi

Onglets principaux

05 Octobre 2011 - 19:00 à 21:00

Tous les mercredis - 19h - 21h

Première heure :

  • méditation assise guidée
  • méditation marchée
  • méditation assise silencieuse

Deuxième heure :

  • Enseignement sur les 4 fondements de la Pleine Conscience – le sattipatthana sutra avec Lily, dharmacarya.
  • Questions et partage

Enseignement et Pratique en 42 semaines.

Expérience non requise; suivi continu préférable mais non obligatoire.

Contribution suggérée : 6$/soir

Début:

Nos dix prochaines activités :

19 Février 2018 - 13:00 : Méditation du lundi PM
19 Février 2018 - 19:00 : Méditation du lundi
20 Février 2018 - 18:30 : GSFPC - 8 semaines (Inscription requise)
21 Février 2018 - 10:00 : Tai-Chi en Pleine Conscience
21 Février 2018 - 19:00 : Méditation du mercredi
22 Février 2018 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
22 Février 2018 - 19:00 : Thursday evening meditation
24 Février 2018 - 9:00 : JPC - Les consciences sensorielles
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh