Formation à la pratique de la Pleine Conscience
Onglets principaux
07 Mars 2012 - 0:00 à 2:30
Un outil de gestion du stress et de prévention de l'épuisement professionnel.
Apprentissage de la pratique de la Pleine Conscience basée sur la conscience de la respiration, du corps, des sensations et des émotions et application dans le milieu familial, social et professionnel.
Public-cible: professionnels du milieu de la santé et des services sociaux, de l'éducation ainsi que toutes personnes souhaitant intégrer la pratique de la pleine conscience dans sa vie.
Mardi 19h00 - 21h30 - Début: 6 mars 2012 2012
450$ pour l'atelier de 8 séances
(places limitées, RSVP)
Nos dix prochaines activités :
07 Mai 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
07 Mai 2024 - 19:00 :
Initiation à la méditation - inscription requise
08 Mai 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
08 Mai 2024 - 14:00 :
Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
08 Mai 2024 - 19:00 :
Méditation du mercredi soir
09 Mai 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
10 Mai 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
12 Mai 2024 - 8:00 :
Méditation du dimanche matin
13 Mai 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
13 Mai 2024 - 19:00 :
Méditation du lundi soir
Pour bien méditer, on devrait beaucoup sourire.
