Formation de base à la pratique de la Pleine Conscience

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Formations et ateliers
14 Novembre 2012 - 0:00 à 2:00

L'IPCAM vous invite à une formation de base sur la pratique de la Pleine Conscience
avec Lily Gozlan, enseignante/Dharmacarya

Dates : les mardis 13, 20 et 27 novembre 2012

Heure : 19-21h
Lieu    : IPCAM
Coût :  $60.00

FORMATION DE BASE À LA PRATIQUE DE LA PLEINE CONSCIENCE

C’est

  • S’arrêter
  • Respirer
  • Observer

Dans le but de

  • Prendre conscience
  • Comprendre
  • Transformer ou guérir

Nos dix prochaines activités :

29 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
29 Avril 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
30 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
01 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
01 Mai 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
01 Mai 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
02 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
02 Mai 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
03 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
03 Mai 2024 - 10:00 : Pratique Soigner en PC
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh