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Mindfulness Practice Center of Montreal
Montreal Institute of Applied Minfdulness

PB 55034, CP Centre Maisonneuve, Montréal, QC, H1W 0A1

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07 May 2024 - 19:00 : Initiation à la méditation - inscription requise
08 May 2024 - 7:30 : Méditation du matin
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09 May 2024 - 7:30 : Méditation du matin
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Do not lose yourself in the past; do not lose yourself in the future; do not get caught in your anger, worries, or fears. Come back to the present moment, and touch life deeply. This is mindfulness.
- Thich Nhat Hanh