Journée de Pleine Conscience - Je concentre mon esprit

Onglets principaux

27 Février 2016 - 14:00 à 22:00

Thème : Je concentre mon esprit

Une fois par mois, le samedi, nous nous retrouvons pour pratiquer l’art de vivre en Pleine Conscience dans un esprit de sangha (communauté).

Nous pratiquons la méditation sous toutes ses formes : assis ou debout, allongés (relaxation totale) ou en marchant, en mangeant silencieusement ou en parlant, lors des échanges.

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Nos dix prochaines activités :

20 Mai 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
21 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
22 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
22 Mai 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
22 Mai 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
23 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
23 Mai 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
24 Mai 2024 - 7:30 : Méditation du matin
24 Mai 2024 - 10:00 : Pratique Soigner en PC
Notre vraie demeure se trouve ici et maintenant. Vivre dans l'instant présent est un miracle. La paix est autour de nous - dans le monde, dans la nature - et en nous - dans notre corps, notre esprit. Dès que l'on touche cette paix, guérison et transformation se réalisent en nous. Ce n'est pas une question de foi mais une question de pratique.
- Thich Nhat Hanh