Rencontre d'information

Onglets principaux

02 Janvier 2012 - 18:00 à 18:45

Premier lundi du mois, 18h - 18h45

Rencontre d'initiation pour vous présenter :

  • la notion de Pleine Conscience (mindfulness),
  • notre pratique méditative
  • les activités de l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal.

Les participants peuvent rester pour la soirée de méditation.

Nos dix prochaines activités :

23 Septembre 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
23 Septembre 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
24 Septembre 2019 - 14:00 : Tai-Chi en Pleine Conscience
24 Septembre 2019 - 18:30 : Gestion du stress (Inscription requise)
25 Septembre 2019 - 19:00 : Méditation du mercredi
26 Septembre 2019 - 10:00 : Méditation du jeudi MATIN
26 Septembre 2019 - 19:00 : Thursday evening meditation
Notre respiration unit notre corps notre esprit, de manière que nous puissions être véritablement vivant, véritablement présent à la vie.
- Thich Nhat Hanh