Tai-Chi en Pleine Conscience

Onglets principaux

20 Septembre 2017 - 14:00

Tai-Chi et Neigong : santé, mouvement en pleine conscience

Ce cours présente le taijiquan (tai-chi) en tant que discipline de santé et outil de pratique quotidienne de la Pleine Conscience. Le neigong, « travail intérieur », regroupe un ensemble d’exercices de fondation sur lequel repose cette pratique du tai-chi . Par l’exploration du corps en mouvement, nous entreprenons un processus de transformation : de notre condition physique, de notre conscience de nous-mêmes, dans notre corps et dans notre rapport au mouvement et à l’espace. 

Avec Philippe Gagnon

Nos dix prochaines activités :

26 Août 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
26 Août 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
28 Août 2019 - 19:00 : Méditation du mercredi
29 Août 2019 - 19:00 : Thursday evening meditation
02 Septembre 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
02 Septembre 2019 - 18:00 : Rencontre d'information
02 Septembre 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
03 Septembre 2019 - 18:30 : Gestion du stress (Inscription requise)
Le miracle, ce n'est pas de vivre dans un air raréfié ni de marcher sur les eaux; c'est tout simplement de marcher sur la Terre.
- Thich Nhat Hanh