Tai-Chi en Pleine Conscience

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20 Septembre 2017 - 10:00

Tai-Chi et Neigong : santé, mouvement en pleine conscience

Ce cours présente le taijiquan (tai-chi) en tant que discipline de santé et outil de pratique quotidienne de la Pleine Conscience. Le neigong, « travail intérieur », regroupe un ensemble d’exercices de fondation sur lequel repose cette pratique du tai-chi . Par l’exploration du corps en mouvement, nous entreprenons un processus de transformation : de notre condition physique, de notre conscience de nous-mêmes, dans notre corps et dans notre rapport au mouvement et à l’espace. 

Avec Philippe Gagnon

Nos dix prochaines activités :

30 Avril 2018 - 13:00 : Méditation du lundi PM
30 Avril 2018 - 19:00 : Méditation du lundi
02 Mai 2018 - 19:00 : Méditation du mercredi
03 Mai 2018 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
03 Mai 2018 - 19:00 : Thursday evening meditation
04 Mai 2018 - 9:30 : Soigner en PC - Pratique
07 Mai 2018 - 13:00 : Méditation du lundi PM
07 Mai 2018 - 18:00 : Rencontre d'information
07 Mai 2018 - 19:00 : Méditation du lundi
Pour bien méditer, on devrait beaucoup sourire.
- Thich Nhat Hanh