Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary

Onglets principaux

06 Septembre 2017 - 19:00 à 21:00
Tous les mercredis - Sessions 2017-2018 - 6 sept 2017 au 27 juin 2018
Pause d'été en juillet - août
Reprise: 5 sept 2018
Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary 
avec Dr Suzanne Lamarre, chef du département de psychiatrie et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal 

La méditation de Pleine Conscience est un outil de thérapie alternatif à présent reconnu et largement recommandé pour réduire le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, prévenir la dépression et ses rechutes.

Des rencontres ont lieu tous les mercredis à l’IPCAM, de 15h00 à 17h00, au cours desquelles sont enseignées, expérimentées et pratiquées:

Nos dix prochaines activités :

24 Juillet 2019 - 19:00 : Méditation du mercredi
25 Juillet 2019 - 19:00 : Thursday evening meditation
29 Juillet 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
29 Juillet 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
31 Juillet 2019 - 19:00 : Méditation du mercredi
01 Août 2019 - 19:00 : Thursday evening meditation
05 Août 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
05 Août 2019 - 18:00 : Rencontre d'information
05 Août 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
07 Août 2019 - 19:00 : Méditation du mercredi
Toutes les choses merveilleuses que tu cherches: bonheur, paix et joie, tu peux les trouver en toi. Tu n'as pas besoin de les chercher ailleurs.
- Thich Nhat Hanh