Initiation à la méditation - inscription requise

Onglets principaux

25 Janvier 2024 - 19:00 à 20:00

Six soirées sur la méditation de Pleine Conscience

  • Semaine 1 : S’arrêter et s’asseoir
  • Semaine 2 : Méditer en mouvement
  • Semaine 3 : Se reposer, se relaxer
  • Semaine 4 : reconnaître, embrasser, accepter, comprendre
  • Semaine 5 : Transformer et guérir
  • Semaine 6 : Vivre en pleine conscience sur le chemin du bonheur

Détails

 

Nos dix prochaines activités :

16 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
16 Avril 2024 - 19:00 : MPC Book Club
17 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
17 Avril 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
17 Avril 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
18 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
18 Avril 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
19 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
19 Avril 2024 - 10:00 : Pratique Soigner en PC
20 Avril 2024 - 8:00 : JPC virtuelle
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh